Kursplan

Fredag 13/8:

18.00-18.30: Dramatisk start og intro til pilates
18.30-20.00: Tangoundervisning - kropp, angst og nytelse
20.30-21.30: Middag
21.30-: Ekstra primitiv milonga

Lørdag 14/8:

09.00: Felles bading i Selbusjøen
09.30-10.30: Frokost
10.30-11.00: Pilates med vekt på stabilitet fra innsiden - magens fire lag av muskulatur
11.00-12.30: Tangoundervisning - høyde i gåing og hopping
13.00-15.30: Lunsj med hvile i skjønne omgivelser
15.30-16.00: Pilates med vekt på balanse - gjemt muskulatur i føtter og knær
16.00-17.30: Tangoundervisning - volcadas med føtter, knær og mage
18.00-20.00: Middag
20.00-21.00: Drama og tangolek
21.00-: Primitiv milonga

Søndag 15/8:

09.00: Felles bading i Selbusjøen
09.30-10.30: Frokost
10.30-11.00: Pilates med vekt på vektløfting - intrikat bruk av armer og skuldre
11.00-12.30: Tangoundervisning - elegante planeos i nær stil og extravagante ditto i åpne armer
13.00-15.00: Lunsj
15.00-16.30: Melodramatisk avsluttning

I forkant av hver tangoundervisningstime har vi lagt opp en økt med enten pilates eller drama. Vi vil ta med oss laerdommene derfra til undervisningen av kommunikasjonsferdigheter og tangorepertoar.

Vi ønsker å vise hvordan vi tenker på tango som en allmenn praksis hvor du lærer deg selv å kjenne bedre til kropps og sinns. Pilatesundervisningen skal hjelpe deg til å bli en sterkere og mer bevisst danser, og de dramatiske øvelsene vil berike og arbeide med våre forestillinger om og rundt tangoen.

Poenget er å vise flere forskjellige inngangsveier i dansen for å gjøre deg til en bedre danser.